aikido_logo

Что такое айкидо? Долгое время с айкидо был знаком относительно узкий круг посвященных даже на Востоке.

Теперь, когда завеса тайны приподнята, его называют одним из самых сложных боевых искусств, а на высоком уровне мастерства — эффективным методом развития, интеграции и практического применения всех человеческих способностей, как физических, так и духовных.

На первый взгляд, айкидо кажется просто высокоэффективным способом самозащиты от любого вида агрессии, синтезированным на основе японских будзюцу. Но при внимательном изучении оказывается, что здесь кроется нечто намного большее. Именно это и привлекает в додзё все новых и новых последователей.

Айкидо — это искусство согласования, способ укрепления тела и духа, сплавление в единое целое физической и духовной энергии и путь обретения цельности как человеческого существа.

Слово «Ай Ки До» состоит из трех иероглифов и значит «Путь (или Метод) Обретения Гармонии (или Согласования) Энергии Сознания (или Духа)».

Айкидо было создано в Японии Мастером Морихэем Уэсибой. Оно объединяет в себе практические приемы самозащиты, заимствованные из фехтования на мечах и копьях, дзюдзюцу, айкидзюцу и других более древних и эзотерических видов боевых искусств. При этом акцент с самого начала делается на характерном объединении мыслей и действий в одно целое и высвобождении духовной энергии — ки.

Из самого метода самозащиты становится понятно, почему он одинаково применим как в случае одного атакующего, так и нескольких. Кроме того, отметим, что методы тренировки в айкидо позволят достичь высоких результатов людям обоих полов и всех возрастных групп.

Почему же айкидо называют уникальным? Ведь практически все боевые искусства провозглашаются высокоэффективными методами самозащиты. Чем айкидо отличается от всех прочих? Это отличие лежит в самих основах айкидо.

 

Можно выделить следующие принципиальные особенности:

• С практической точки зрения, айкидо — это искусство самозащиты. Оно целиком построено на ответных действиях и ставит своей целью защититься от неспровоцированной атаки. Когда приемы айкидо выполняются на определенном уровне мастерства, физический ущерб, нанесенный нападающему в ответ на его атаку, редко бывает серьезным.

• Повсеместно применяется понятие хара или «центр» человека как точка концентрации энергии. Также часто используется понятие ки или «Внутренняя энергия», обозначающее определенный тип энергии, применяемой во всех действиях практикующих айкидо.

• Айкидо присущи ярко выраженные оригинальные стратегии (то есть движения, перемещения, техники). Их отличительной чертой является акцент на кругообразности или «сферичности». (из книги A. Westbrook & O. Ratti «Айкидо и динамическая сфера»)